Desmitificando la depresión
Santiago Pérez, director de la Unidad de Psicología de la clínica HLA Montpellier, ha querido desmitificar la depresión y los mitos relacionados con ella. Para empezar, el profesional ha comentado que la depresión no solo es un desequilibrio bioquímico, no es nuestro cerebro el que nos induce y que genera la depresión, sino que el origen de la depresión debe buscarse en la historia del paciente.
Es decir, localizar qué le ha ocurrido al paciente para acceder y saber por qué se encuentra en este estado. A diferencia de un proceso de tristeza, donde se tiene claro cuál es el punto de inicio y el de final, la depresión, según explica Santiago Pérez, nos sentimos vacíos, desvalorizados y la realidad que viven los pacientes con depresión está completamente alterada.
Por último, el psicólogo de HLA Montpellier nos explica qué estrategias podemos seguir para prevenir la depresión, independientemente de la edad, puesto que la depresión también la pueden padecer incluso hasta los más pequeños.
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